• 糖网及眼底病
  • 眼底病
  • 眼底黄斑病
  • 眼底病有哪些
  • 糖尿病视网膜病变
  • 视网膜脱落
  • 护眼常识
  • 斜弱视
  • 斜视
  • 弱视
  • 斜视怎么办
  • 弱视怎么办
  • 眼睛斜视
  • 弱视是什么症状
  • 雷竞技官网
  • 什么是雷竞技官网
  • 雷竞技官网的病因
  • 雷竞技官网的症状
  • 雷竞技官网怎么检查
  • 雷竞技官网注意事项
  • 雷竞技官网手术
  • 雷竞技官网怎么治疗
  • 综合性雷竞技官网
  • 干眼症及角膜病
  • 干眼症是什么
  • 干眼症治疗
  • 干眼症症状
  • 角膜病
  • 红眼病的症状
  • 角膜炎
  • 护眼常识
  • 飞蚊症
  • 飞蚊症治疗
  • 飞蚊症病因
  • 飞蚊症症状
  • 科普常识
  • 青少年雷竞技官网手机版防控
  • 科普常识
  • 儿童雷竞技官网手机版
  • 高度雷竞技官网手机版常识
  • 控制雷竞技官网手机版
  • 眼整形及泪道病
  • 泪囊炎
  • 眼部美容整形
  • 上脸下垂
  • 上睑下垂手术
  • 泪道
  • 黄斑病
  • 黄斑病症状
  • 视网膜病变
  • 黄斑治疗
  • 黄斑病
  • 超高度雷竞技官网手机版
  • 高度雷竞技官网手机版
  • ICL晶体植入
  • 眼外伤
  • 眼外伤急救
  • 科普常识
  • 眼外伤
  • 热门文章

    长期劳累易导致飞蚊症

    长期劳累易导致飞蚊症

    雷竞技官网手机版-雷竞技Raybet官网-雷竞技官网

    发布日期:2020-09-11 16:18:00 作者:厦门科宏眼科医院浏览量:22

    飞蚊症一般是由玻璃体变性引起的,是一种自然老化现象,也即随着年纪老化,玻璃体会“液化”,产生一些混浊物。因而,飞蚊症正式的名称是“玻璃体混沌”或称“玻璃体浮游物”。

        image.png

    飞蚊症该吃些什么?
    1、海鲜、鱼类食物
    多吃些海鲜类、未精制的谷物类、鱼类食物。这些食物对眼睛很有帮助,因为它们当中多含锌、硒等矿物质,能够缓解眼部疲劳,防止视力下降鱼肉中富含丰富的蛋白质,这些蛋白质当中又有眼睛构成所需要的氨基酸。所以,日常生活中应该多吃鱼类食物,预防飞蚊症、雷竞技Raybet官网等发生。


    2、饮食宜清淡,少食辛辣刺激性食物。少喝含咖啡因的饮料,烟酒最好不要沾染,以免造成视力模糊,加重眼病。


    3、饮食上可以多吃含碘食物,如海带、紫菜等,还可以适量补充叶黄素、花青素、胡萝卜素,多吃新鲜蔬菜和水果等。


    4、要有足够的维生素。维生素A是眼部必不可少的一种营养素;维生素C、维生素E能破坏自由基,提高眼部免疫机能,防止视力下降;B族维生素可促进眼内细胞的新陈代谢,对眼疾患者很有帮助。

    厦门科宏眼科温馨提醒:得了飞蚊症后,患者要注意休息,不要劳累过度,多运动,睡眠足,适度晒晒阳光。还要注意饮食,补充营养。

    热门标签: 飞蚊症 厦门科宏眼科

    厦门科宏眼科医院-国家三级眼科专科医院

    *姓 名:
    *联系电话:

    雷竞技官网手机版-雷竞技Raybet官网-雷竞技官网

    发布日期:2020-09-11 16:18:00作者:厦门科宏眼科医院浏览量:22

    飞蚊症一般是由玻璃体变性引起的,是一种自然老化现象,也即随着年纪老化,玻璃体会“液化”,产生一些混浊物。因而,飞蚊症正式的名称是“玻璃体混沌”或称“玻璃体浮游物”。

        image.png

    飞蚊症该吃些什么?
    1、海鲜、鱼类食物
    多吃些海鲜类、未精制的谷物类、鱼类食物。这些食物对眼睛很有帮助,因为它们当中多含锌、硒等矿物质,能够缓解眼部疲劳,防止视力下降鱼肉中富含丰富的蛋白质,这些蛋白质当中又有眼睛构成所需要的氨基酸。所以,日常生活中应该多吃鱼类食物,预防飞蚊症、雷竞技Raybet官网等发生。


    2、饮食宜清淡,少食辛辣刺激性食物。少喝含咖啡因的饮料,烟酒最好不要沾染,以免造成视力模糊,加重眼病。


    3、饮食上可以多吃含碘食物,如海带、紫菜等,还可以适量补充叶黄素、花青素、胡萝卜素,多吃新鲜蔬菜和水果等。


    4、要有足够的维生素。维生素A是眼部必不可少的一种营养素;维生素C、维生素E能破坏自由基,提高眼部免疫机能,防止视力下降;B族维生素可促进眼内细胞的新陈代谢,对眼疾患者很有帮助。

    厦门科宏眼科温馨提醒:得了飞蚊症后,患者要注意休息,不要劳累过度,多运动,睡眠足,适度晒晒阳光。还要注意饮食,补充营养。

    热门标签: 飞蚊症 厦门科宏眼科

    厦门科宏眼科医院-国家三级眼科专科医院

    *姓 名:
    *联系电话:
    关闭

    扫描二维码关注厦门科宏眼科微信